Tirsdag 19. mai 2026 kl. 17:00 - 18:30
Torsdag
9
November
2023
Trening for de på 65+ med dårlig balanse. Obligatorisk påmelding via appen spond. Maks 25 deltakere per trening.
Last ned appen spond, registrer deg og oppgi gruppekoden HVDZS, så er du med.
Kl. 11:00 - 12:00, Storsalen, Øyahuset
Sterk og stødig
Sterk og stødig har tre treninger i uken på Hundvåg. Du må være påmeldt for å trene og det er venteliste- se info. nederst på siden.
Mandager kl. 10.00 - 11.00 med Marianne/ Bente.
Mandager kl. 11.00 - 12.00 med Inger.
Torsdager kl. 11.00 - 12.00 med Else.
Påmelding på fast liste skjer ved å ringe til ansvarlige fysioterapeuter på tlf: 51912447/ 51508836/ 51508036.
Treningen er foreløpig gratis og foregår i storsalen på Øyahuset bydelshus. Sterk og stødig er for de på 65+ med dårlig balanse.
Treningene er drevet av frivillige instruktører som har fått opplæring av fysio- og ergoterapitjenesten i kommunen.