Mandag 25. november 2024 kl. 10:00 - 11:00
Torsdag
21
September
2023
Trening for de på 65+ med dårlig balanse. Obligatorisk påmelding via appen spond hver uke. Maks 25 deltakere per trening.
Last ned appen spond, registrer deg og oppgi gruppekoden HVDZS, så er du med.
Kl. 11:00 - 12:00, Storsalen, Øyahuset
Sterk og stødig
Sterk og stødig har tre treninger i uken på Hundvåg:
Mandager kl. 10.00 - 11.00 med Liv/ Bente. Maks 25 deltakere. Denne gruppen er fullbooket.
Mandager kl. 11.00 - 12.00 med Inger. maks 25 deltakere. Denne gruppen er det ledig kapasitet på.
Torsdager kl. 11.00 - 12.00 med Else. Maks 25 deltakere. Denne gruppen er fullbooket.
Påmelding på fast liste skjer ved å ringe til ansvarlige fysioterapeuter på tlf: 51912447/ 51508836/ 51508036.
Treningen er foreløpig gratis og foregår i storsalen på Øyahuset bydelshus. Sterk og stødig er for de på 65+ med dårlig balanse.
Treningene er drevet av frivillige instruktører som har fått opplæring av fysio- og ergoterapitjenesten i kommunen.