Fredag 04. april 2025 kl. 10:00 - 14:00
Mandag
11
Desember
2023
Treningsgruppe for de på 65+ med dårlig balanse. Obligatorisk påmelding via appen spond hver uke. Maks 25 plasser. per trening.
Last ned appen spond, registrer deg og oppgi gruppekoden ERXZX, så er du med.
Kl. 10:00 - 11:00, Storsalen, Øyahuset
Sterk og stødig
Sterk og stødig har tre treninger i uken på Hundvåg. Du må være påmeldt for å trene og det er venteliste- se info. nederst på siden.
Mandager kl. 10.00 - 11.00 med Liv/ Bente. Maks 25 deltakere.
Mandager kl. 11.00 - 12.00 med Inger. maks 25 deltakere.
Torsdager kl. 11.00 - 12.00 med Else. Maks 25 deltakere.
Påmelding på fast liste skjer ved å ringe til ansvarlige fysioterapeuter på tlf: 51912447/ 51508836/ 51508036.
Treningen er foreløpig gratis og foregår i storsalen på Øyahuset bydelshus. Sterk og stødig er for de på 65+ med dårlig balanse.
Treningene er drevet av frivillige instruktører som har fått opplæring av fysio- og ergoterapitjenesten i kommunen.