-
Barselgruppe
Er du hjemme med barn og kan tenke deg å møte andre i samme situasjon?
Sterk og stødig
Sterk og stødig er et gratis treningstilbud for de på begynnende dårlig balanse (65+ år)Aldersgruppe: 65 til 100 år
Sterk og stødig har tre treninger i uken på Hundvåg. Du må være påmeldt for å trene og det er venteliste- se info. nederst på siden.
Mandager kl. 10.00 - 11.00 med Marianne/ Bente.
Mandager kl. 11.00 - 12.00 med Inger.
Torsdager kl. 11.00 - 12.00 med Else.
Påmelding på fast liste skjer ved å ringe til ansvarlige fysioterapeuter på tlf: 51912447/ 51508836/ 51508036.
Treningen er foreløpig gratis og foregår i storsalen på Øyahuset bydelshus. Sterk og stødig er for de på 65+ med dårlig balanse.
Treningene er drevet av frivillige instruktører som har fått opplæring av fysio- og ergoterapitjenesten i kommunen.
Sterk og stødig
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Man 17.08 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 17.08 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 20.08 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 24.08 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 24.08 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 27.08 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 31.08 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 31.08 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 03.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 07.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 07.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 10.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 14.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 14.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 17.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 21.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 21.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 24.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 28.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 28.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 01.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 05.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 05.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 08.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 12.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 12.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 15.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 19.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 19.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 22.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 26.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 26.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 29.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 02.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 02.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 05.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 09.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 09.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 12.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 16.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 16.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 19.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 23.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 23.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 26.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 30.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 30.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 03.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 07.12 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 07.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 10.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 14.12 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 14.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 17.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 21.12 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 21.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Besøksbaby
Kunne du tenke deg å besøke beboerne på Øyane sykehjem med babyen din for å skape hverdagsglede?
-
Bokboder på Hundvåg
Har du bøker som du er ferdig å lese? Hva med å sette den inn i en av bokbodene på Hundvåg. Du kan sette inn bøker, ta med deg bøker eller bytte bøker. Kjekt at andre kan få glede av en god bok! God lesing!
-
Bydelskafè
Bydelskafeen på Øyahuset er et samarbeid mellom bydelshuset, frivilligsentralen og Flam Norge.
-
Demenskor for Hundvåg og Storhaug bydeler
Velkommen til demenskor for Hundvåg og Storhaug!