-
Barselgruppe
Er du hjemme med barn og kan tenke deg å møte andre i samme situasjon?
Sterk og stødig
Sterk og stødig er et gratis treningstilbud for de på begynnende dårlig balanse.Aldersgruppe: 65 til 100 år
Sterk og stødig har tre treninger i uken på Hundvåg. Du må være påmeldt for å trene og det er venteliste- se info. nederst på siden.
Mandager kl. 10.00 - 11.00 med Inger/ Bente. Maks 25 deltakere.
Mandager kl. 11.00 - 12.00 med Inger. maks 25 deltakere.
Torsdager kl. 11.00 - 12.00 med Else. Maks 25 deltakere.
Påmelding på fast liste skjer ved å ringe til ansvarlige fysioterapeuter på tlf: 51912447/ 51508836/ 51508036.
Treningen er foreløpig gratis og foregår i storsalen på Øyahuset bydelshus. Sterk og stødig er for de på 65+ med dårlig balanse.
Treningene er drevet av frivillige instruktører som har fått opplæring av fysio- og ergoterapitjenesten i kommunen.
Sterk og stødig
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Man 01.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 01.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 04.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 08.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 08.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 11.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 15.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 15.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 18.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 22.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 22.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 25.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 29.09 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 29.09 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 02.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 13.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 13.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 16.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 20.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 20.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 23.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 27.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 27.10 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 30.10 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 03.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 03.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 06.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 10.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 10.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 13.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 17.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 17.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 20.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 24.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 24.11 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 27.11 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 01.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 01.12 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 04.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 08.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 08.12 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 11.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 15.12 | 10:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Man 15.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
| Tor 18.12 | 11:00 | Sterk og stødig | Storsalen, Øyahuset |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Besøksbaby
Kunne du tenke deg å besøke beboerne på Øyane sykehjem med babyen din for å skape hverdagsglede?
-
Bokboder på Hundvåg
Har du bøker som du er ferdig å lese? Hva med å sette den inn i en av bokbodene på Hundvåg. Du kan sette inn bøker, ta med deg bøker eller bytte bøker. Kjekt at andre kan få glede av en god bok! God lesing!
-
Demenskor for Hundvåg og Storhaug bydeler
Velkommen til demenskor for Hundvåg og Storhaug!
-
Felleshagen på Hundvåg
Vil du være med å dyrke i fellesskap? Vi har nå fått jord og plantet ut litt forskjellig i pallekarmene. Meld deg inn i gruppen "Felleshagen på Hundvåg" på facebook om du vil være med.